Schlafberatung

Ich, Bianca, bin ausgebildete Schlafberaterin nach 1001kindernacht®

Mehr über mich findest du übrigens hier.

Ich biete eine ganzheitliche und bindungsorientierte Schlafberatung an, die individuell auf die Bedürfnisse deiner Familie abgestimmt ist. Sie unterscheidet sich deshalb klar von verhaltenstherapeutischen Schlaflernmethoden (z.B. Ferbermethode).

Es gibt leider keine schnellen Zaubertricks – meine Beratung berücksichtigt jedoch die Bedürfnisse aller Familienmitglieder, die kindliche Entwicklung und den Aufbau einer sicheren Eltern-Kind-Bindung.

Ich berate dich/euch gerne zu allen Aspekten rund um die kindliche Schlafentwicklung.

  • Wie verläuft die kindliche Schlafentwicklung?

  • Wie kann ein Kind von Anfang an gut schlafen? 

  • Darf es an der Brust oder beim Tragen einschlafen? 

  • Wie funktioniert CO-Sleeping?

  • Wie können erholsame Nächte gestaltet werden?

  • Wie können Gewohnheiten verändert werden? 

  • Ab wann macht es Sinn, alleine einschlafen zu üben?  

  • Wie können die Nächte mit mehreren Kindern gestaltet werden?

Kosten

Persönliche Beratungen finden bei uns in der Praxis in Buchs, oder bei dir/euch statt.

Zoom- oder Telefonberatungen sind eine sehr gute Alternative, wenn ein persönliches Treffen nicht möglich ist. 

In der Beratung führe ich ein ausführliches Anamnesegespräch, erkläre theoretische Hintergründe und suche gemeinsam mit dir/euch nach individuellen Lösungen. Das Erstgespräch dauert meistens 1 bis 1.5 Stunden. Im Anschluss erhaltet ihr eine Zusammenfassung unseres Gespräch per E-Mail und schriftliche Unterlagen von 1001kindernacht®.

Kosten
Die Abrechnung erfolgt nach effektivem Zeitaufwand à CHF 16.– pro 10 Minuten.
Dazu zählen sowohl das Beratungsgespräch als auch die individuelle Vor- und Nachbereitung (z. B. Auswertung und schriftliche Zusammenfassung inkl. Unterlagen von 1001kindernacht® per E-Mail). Eine Beratung dauert in der Regel 1 bis 1.5 Stunden.

Kilometerpauschale
CHF 0.90 /km